Các biện pháp phòng ngừa cho việc sử dụng và duy trì gối kéo cổ bằng bọt bộ nhớ

Tư thế chính xác để đảm bảo hiệu ứng lực kéo
Gối kéo cổ bằng bọt được thiết kế để giảm mệt mỏi cổ tử cung, cải thiện độ cong cổ tử cung và cung cấp lực kéo khoa học. Do đó, trong quá trình sử dụng, tư thế chính xác là chìa khóa để đảm bảo chức năng bình thường của lực kéo. Supine là vị trí được khuyến nghị nhất để sử dụng. Các rãnh ở giữa gối được sử dụng để phù hợp với đường cong sinh lý của cột sống cổ, và các bộ phận cao ở cả hai bên được sử dụng để ổn định đầu để tránh nghiêng bên. Trước khi sử dụng, bạn nên thư giãn cơ thể và tự nhiên ngả đầu vào khu vực lực kéo. Đừng ép đầu hoặc vặn cổ.
Đừng vội vàng cho kết quả khi sử dụng nó. Nên bắt đầu với 5 phút mỗi lần lần đầu tiên và tăng dần lên 15-20 phút để tránh căng cơ hoặc khó chịu do lực kéo quá mức. Nếu bạn cảm thấy ngứa ran, tê liệt hoặc chóng mặt trong quá trình sử dụng, bạn nên ngừng sử dụng nó ngay lập tức và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên nghiệp.
Tần suất sử dụng cần phải khoa học và hợp lý
Để đạt được hiệu ứng lực kéo cổ tốt nhất, nên sử dụng nó 1-2 lần một ngày trong 15-20 phút mỗi lần. Sự kiên trì lâu dài có thể làm giảm hiệu quả các vấn đề như chống cổ tử cung và cứng cơ. Tần suất cao hoặc sử dụng lâu dài sẽ không cải thiện hiệu ứng lực kéo, nhưng có thể gây ra lực kéo quá mức trên cổ. Do đó, gối lực kéo cổ bằng bọt bộ nhớ phù hợp hơn cho việc sử dụng can thiệp thường xuyên, dần dần thay vì sử dụng phụ thuộc lâu dài, liên tục.
Đối với những người phải đối mặt với máy tính hoặc nhìn xuống trong một thời gian dài, nên sử dụng gối để phục hồi lực kéo cổ trong giờ nghỉ trưa hoặc vào ban đêm để tránh sử dụng cường độ cao trong công việc ảnh hưởng đến lưu thông máu.

Giữ cho môi trường sử dụng khô ráo và thông gió
Gối kéo cổ bằng bọt bộ nhớ được làm bằng bọt bộ nhớ mật độ cao, nhạy cảm với nhiệt độ và độ ẩm. Sử dụng lâu dài trong môi trường ẩm ướt có thể khiến bọt bộ nhớ trở nên ẩm ướt và mềm mại, ảnh hưởng đến hiệu ứng hỗ trợ và lực kéo. Do đó, môi trường sử dụng nên được giữ thông gió và khô, và không nên đặt gối vào nơi ánh sáng mặt trời kín, ẩm hoặc trực tiếp trong một thời gian dài.
Nếu cần lưu trữ dài hạn, nên đặt gối trong túi khô và đặt ở nơi thông gió để tránh nén, gấp hoặc xếp dưới các vật nặng để ngăn lõi bên trong biến dạng.

Vỏ gối nên được làm sạch thường xuyên
Gối kéo cổ bằng bọt bộ nhớ thường được trang bị một chiếc gối bên ngoài, được làm bằng các loại vải thân thiện với da như lụa đá, sợi tre hoặc cotton và pha trộn bằng vải lanh. Do tiếp xúc trực tiếp với da cổ, việc sử dụng lâu dài dễ bị tích tụ mồ hôi, bã nhờn và bụi, có thể khiến vi khuẩn phát triển và ảnh hưởng đến trải nghiệm người dùng.
Bạn nên rửa gối mỗi tuần một lần hoặc hai tuần một lần. Sử dụng chất tẩy nhẹ khi rửa, tránh sử dụng thuốc tẩy, rửa nhiệt độ cao hoặc giặt khô. Một số vỏ gối hỗ trợ rửa máy, và nên được sấy khô tự nhiên sau khi rửa, không tiếp xúc với mặt trời.

Lõi bên trong không được phép rửa sạch
Lõi bên trong của gối kéo cổ bằng bọt bộ nhớ là bọt bộ nhớ phản hồi chậm cảm giác ấm áp, không thấm nước. Rửa trực tiếp hoặc tiếp xúc lâu dài với nước sẽ khiến bọt bộ nhớ hấp thụ nước và sưng lên, làm hỏng cấu trúc và thậm chí là nấm mốc. Phương pháp làm sạch chính xác là lau nhẹ nó bằng vải khô hoặc sử dụng máy hút bụi để làm sạch bụi bề mặt. Nếu có vết bẩn cục bộ, phun một lượng nhỏ rượu lên vải và lau nhẹ nhàng, và sau đó lau khô ở nơi thông gió.
Sau khi lõi bên trong ẩm, nó nên được sấy khô ngay lập tức ở một nơi mát mẻ và thông gió. Việc sử dụng máy sấy tóc hoặc thiết bị sưởi ấm để buộc khô hoặc lão hóa vật liệu.

Không phù hợp cho các vị trí độc đáo hoặc mục đích đặc biệt
Gối kéo cổ bằng bọt bộ nhớ chỉ được thiết kế cho lực kéo cổ tử cung và hỗ trợ giấc ngủ, và không thể thay thế gối ngủ thông thường để sử dụng cả ngày. Nó không nên được sử dụng cho eo, chân hoặc như một cái đệm cho áp lực lâu dài. Sử dụng không chính xác có thể gây ra lực không đồng đều trên bọt bộ nhớ, do đó rút ngắn tuổi thọ của sản phẩm.
Đối với người dùng cấy ghép cổ tử cung, tổn thương cột sống nghiêm trọng hoặc thời gian phục hồi sau phẫu thuật, loại gối kéo này nên được sử dụng một cách thận trọng dưới sự hướng dẫn của một bác sĩ chuyên nghiệp.

Tránh tiếp xúc với mặt trời và nhiệt độ cao
Bọt bộ nhớ dễ bị lão hóa, tạo bọt không đều và giảm độ đàn hồi trong điều kiện nhiệt độ cao. Do đó, trong quá trình sử dụng hoặc sấy hàng ngày, tránh đặt gối lên ban công ngoài trời dưới ánh sáng mặt trời trực tiếp hoặc trong môi trường sấy nhiệt độ cao. Nên đặt gối vào một nơi mát mẻ và thông gió để sấy khô, và tránh gần với các nguồn nhiệt như máy sưởi điện và máy thổi không khí nóng.